tag:blogger.com,1999:blog-18591793262563370132024-03-05T06:47:23.228-08:00Programa PROCORRIDAProfissionais da Corrida de RuaPROCORRIDAhttp://www.blogger.com/profile/01685939920964020297noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-1859179326256337013.post-2583072535102264452010-08-06T14:15:00.000-07:002010-08-08T19:15:58.063-07:00JÁ COMEÇARAM AS INSCRIÇÕES<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIRDo9EHax_bwSujI_mj1zhAV1FrtZj4EJX4L6YIiwvzH3FRvPqPdSDEUA0wf-bYz285XAS2BDT0MQRXWXZahOWphrO8FEO575wUln0TcnIFiS9FM6Dw7Cl7NpAxvC3xWGvZnQj7ghCMkQ/s1600/Panfleto_Inscri%C3%A7%C3%A3o_Procorrida.jpg"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 142px; height: 200px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIRDo9EHax_bwSujI_mj1zhAV1FrtZj4EJX4L6YIiwvzH3FRvPqPdSDEUA0wf-bYz285XAS2BDT0MQRXWXZahOWphrO8FEO575wUln0TcnIFiS9FM6Dw7Cl7NpAxvC3xWGvZnQj7ghCMkQ/s200/Panfleto_Inscri%C3%A7%C3%A3o_Procorrida.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5503227665310186082" /></a>Corram, as vagas serão limitadas.<br /><br />Venha conhecer o mundo da corrida de rua. Um mercado de extrema ascensão no Brasil.<br /><br />Entre em contato pelo celular nº 9104-9129 ou faça sua pré-inscrição pelo email.<br /><br />A pré-inscrição por email só terá uma validade de 5 dias e será até o dia 15/Agosto.<div><br /></div><div>Ao lado está a <b>ficha de inscrição</b> com as informações do curso.<br /><br />Poderá ser feitas as inscrições na academia TOP com a ficha de inscrição ou pelas academias parceiras na divulgação.<br /><br />Prof. Esp.Roberto Barros<br />CREF12-0717G/AL</div>PROCORRIDAhttp://www.blogger.com/profile/01685939920964020297noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1859179326256337013.post-67236308424801073902009-11-17T21:16:00.000-08:002010-08-08T20:53:58.471-07:00APRESENTAÇÃO<div align="justify" style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-family:arial;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"><span class="Apple-style-span" style="font-family:Georgia, serif;"> </span></span>O Programa PRO</span></span><i><span class="Apple-style-span" style="font-family:arial;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;">CORRIDA </span></span></i><span class="Apple-style-span" style="font-family:arial;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;">foi idealizado pelo Prof. Esp. ROBERTO BARROS, inscrito no CREF nº 0717G/AL. Com o intuito de difundir a corrida de rua no estado de Alagoas.</span></span></div><div align="justify"><span class="Apple-style-span" style="font-family:arial;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><br /></span></span></div><div align="justify"><span class="Apple-style-span" style="font-family:arial;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"> </span>Organizador de provas de corrida de rua, pioneiro no Clube de Corrida no Estado e realizador de várias ações voltadas na orientações da prática da corrida mais eficiente e minimizadora de lesões.</span></span></div><div align="justify"><span class="Apple-style-span" style="font-family:arial;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><br /></span></span></div><div align="justify"><span class="Apple-style-span" style="font-family:arial;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"> </span>Principal legado é a multiplicação de obtenção para o hábito de treinar com planilha de treinamento e focar a periodização do treinamento a fim de estabelecer metas mais eficientes e extremamente benéficas para praticantes iniciantes, intermediários e avançados.</span></span></div><div align="justify"><span class="Apple-style-span" style="font-family:arial;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><br /></span></span></div><div align="justify"><span class="Apple-style-span" style="font-family:arial;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"> </span>O Programa irá qualificar os professores e acadêmicos de educação física sobre o mundo da corrida de rua:</span></span></div><div align="justify"><span class="Apple-style-span" style="font-family:arial;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;">- Fisiologia da caminhada e da corrida de rua;</span></span></div><div align="justify"><span class="Apple-style-span" style="font-family:arial;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;">- Periodização do treinamento específico e complementares;</span></span></div><div align="justify"><span class="Apple-style-span" style="font-family:arial;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;">- Prática do treinamento de corrida;</span></span></div><div align="justify"><span class="Apple-style-span" style="font-family:arial;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;">- Métodos de treinamentos;</span></span></div><div align="justify"><span class="Apple-style-span" style="font-family:arial;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;">- Planejamento para objetivos mais audaciosos;</span></span></div><div align="justify"><span class="Apple-style-span" style="font-family:arial;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;">- O intercâmbio com outras áreas para a minimização de lesões e over trainer;</span></span></div><div align="justify"><span class="Apple-style-span" style="font-family:arial;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;">- Tendências de Marketing e Assessoria Esportiva; e</span></span></div><div align="justify"><span class="Apple-style-span" style="font-family:arial;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;">- Outros.</span></span></div><div align="justify"><span class="Apple-style-span" style="font-family:arial;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><br /></span></span></div><div align="justify"><span class="Apple-style-span" style="font-family:arial;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;">Veja o conteúdo programático a seguir.</span></span></div><div align="justify"><span class="Apple-style-span" style="font-family:arial;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;">E faça logo sua inscrição!</span></span></div>PROCORRIDAhttp://www.blogger.com/profile/01685939920964020297noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1859179326256337013.post-34264631721869144272009-11-17T21:15:00.000-08:002010-06-18T11:04:19.214-07:00MISSÃO<div align="justify"><span><span><span><span class="Apple-style-span" style="font-family:arial;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"><span class="Apple-style-span" style="color:#FFFFFF;"> </span></span><span class="Apple-style-span" style="color:#FFFFFF;">A principal missão do programa é estimular </span></span></span></span><span><span class="Apple-style-span" style="font-family:arial;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#FFFFFF;">professores </span></span></span></span><span><span class="Apple-style-span" style="font-family:arial;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#FFFFFF;">de educação física </span></span></span></span><span><span class="Apple-style-span" style="font-family:arial;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#FFFFFF;">a criarem CLUBE DE CORRIDAS em Maceió a fim de multiplicar mais adeptos da corrida de rua. </span></span></span></span><span><span class="Apple-style-span" style="font-family:arial;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#FFFFFF;">Já estes com toda a orientação necessária para evolução e prevenção de lesões, aplicando assim, a periodização do treinamento</span></span></span></span><span><span class="Apple-style-span" style="font-family:arial;"><span class="Apple-style-span" style="font-size:medium;"><span class="Apple-style-span" style="color:#FFFFFF;">.</span></span></span></span></span></span></div>PROCORRIDAhttp://www.blogger.com/profile/01685939920964020297noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1859179326256337013.post-63326695294617173972009-11-17T21:14:00.000-08:002010-08-08T20:12:29.305-07:00OBJETIVOS DO CURSO<div>-Estimular professores e acadêmicos de educação física para o fenômeno esportivo que mais cresce em todo o mundo e no Brasil;</div><div>-Criar mais Clubes de Corrida na Capital de Maceió;</div><div>-Aumentar novos professores de educação física trabalhando com corrida de rua na capital;</div><div>-Estimular a prática do treinamento com planilha; e</div><div>-Periodizar programas de treinos de corrida de rua com o mínimo de 12 semanas para iniciantes, intermediário e avançados.</div>PROCORRIDAhttp://www.blogger.com/profile/01685939920964020297noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1859179326256337013.post-26710882663189499812009-11-17T21:13:00.000-08:002010-08-08T20:06:48.314-07:00METAS<div>-Absorver cerca de 80 professores e acadêmico de educação física ;</div><div>-Criar uma Associação de Clube de Corrida para fortalecer e desenvolver o esporte no estado;</div><div>-Criar mais de 6(seis) clubes filiados a futura associação.</div>PROCORRIDAhttp://www.blogger.com/profile/01685939920964020297noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1859179326256337013.post-45246265774577241432009-11-17T21:10:00.000-08:002010-08-08T20:14:14.911-07:00CRONOGRAMA PROGRAMÁTICO<div style="text-align: justify;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size:large;">MÓDULO 1 - Teórico - Data 28/Agosto</span></b></div><div style="text-align: justify;">Apresentando a Corrida de Rua como uma Grande Tendência Mercadológica;</div><div style="text-align: justify;">Periodização do Treinamento de Corrida de Pequena, Média e Longa Duração;</div><div style="text-align: justify;">Buscando o Vo2 como Preditor da Percepção do Esforço por meio dos Parâmetros Cinemáticos (velocidade, distância e tempo);</div><div style="text-align: justify;">Métodos de Treinamento de Corrida de Rua;</div><div style="text-align: justify;">Planejamento do Treinamento no Microciclo, Mesociclo e Macrociclo;</div><div style="text-align: justify;">Como Utilizar o Sistema do Excel para Elaborar a Planilha de Percepção de Esforço por Meio do Teste Submáximo de Cooper(adaptado);</div><div style="text-align: justify;">Recursos de Treinamento em Corrida de Rua para Clientes Iniciantes, Intermediários e Avançados;e</div><div style="text-align: justify;">Montagem da Periodização do Treinamento para Iniciantes, Intermediários e Avançados.</div><div style="text-align: justify;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size:large;">MÓDULO 2 - Prático - Data: a definir</span></b></div><div style="text-align: justify;">Prática dos Recursos de Treinamento para Iniciantes, Intermediários e Avançados na Areia da Praia, Academia e Pista de Atletismo;</div><div style="text-align: justify;">Prática dos Educativos de Corrida para Iniciantes, Intermediários e Avançados;</div><div style="text-align: justify;">Analisar o Tipo de Pisada e as Conseqüências do Possíveis Lesões para Cada Tipo de Pisada;e</div><div style="text-align: justify;">Utilizando a Força X Pliometria em Iniciantes, Intermediários e Avançados.</div><div style="text-align: justify;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size:large;">MÓDULO 3 - Teórico e Mesa Redonda - Data: a definir</span></b></div><div style="text-align: justify;">Tendências da Corrida de Rua para a Profissão de Educação Física, Estratégias para a Criação de uma Associação de Clube de Corrida de Alagoas;</div><div style="text-align: justify;">Analisando uma Proposta de Mercado para Assessorias Esportivas;</div><div style="text-align: justify;">Proposta de Grupos de Estudos após o Curso; e</div><div style="text-align: justify;">Estratégias para Montagem de Assessoria Esportiva, Atividade Física e Elaboral: Auxílio do SEBRAE (Empreendedor Individual).</div>PROCORRIDAhttp://www.blogger.com/profile/01685939920964020297noreply@blogger.com0