O Programa PROCORRIDA foi idealizado pelo Prof. Esp. ROBERTO BARROS, inscrito no CREF nº 0717G/AL. Com o intuito de difundir a corrida de rua no estado de Alagoas.
Organizador de provas de corrida de rua, pioneiro no Clube de Corrida no Estado e realizador de várias ações voltadas na orientações da prática da corrida mais eficiente e minimizadora de lesões.
Principal legado é a multiplicação de obtenção para o hábito de treinar com planilha de treinamento e focar a periodização do treinamento a fim de estabelecer metas mais eficientes e extremamente benéficas para praticantes iniciantes, intermediários e avançados.
O Programa irá qualificar os professores e acadêmicos de educação física sobre o mundo da corrida de rua:
- Fisiologia da caminhada e da corrida de rua;
- Periodização do treinamento específico e complementares;
- Prática do treinamento de corrida;
- Métodos de treinamentos;
- Planejamento para objetivos mais audaciosos;
- O intercâmbio com outras áreas para a minimização de lesões e over trainer;
- Tendências de Marketing e Assessoria Esportiva; e
- Outros.
Veja o conteúdo programático a seguir.
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